こちらに引っ越してきてからオットとスポーツジムに通い始めました。

...と友達に話すと「え？あんなに嫌ってたのに？」と返事が返ってきました。
そうなの。自分には無縁の場所だと思ってました。
きっかけは、引越準備が原因かと疑ってるんだけど、先月ひどい腰痛になってしまって。
寝返りをうっても、ブーツを履こうとしても「おお」とつい声が出てしまうほど痛い☆

さすがに運動不足かな？と。
姿勢が悪いこともあるし、以前から興味があったヨガを習うことにしました。
いろいろ探すうちに初心者ヨガ講座のあるスポーツジム発見。
オットの会社の福利厚生で法人契約ができると聞いて、ふたりで契約。
これから楽しく体質も改善しよう♪

...甘かった。
筋肉ゼロのワタシにヨガはとってもキツかった。
まっすぐ立てずいつもグラグラしてるし先生にあり得ない方向に（ワタシにとって）グイグイ押されるしブリッジなんてできるわけないし

今は「ボディヒーリング」ってヨガと太極拳を合わせたジム独自のプログラムが気に入ってます。
自分が面白いぐらい汗だくになるのもちょっと楽しい。
先日のベランダ野菜
料理を作っていて「ちょっと彩りが悪いなー。緑が欲しいなー」と言うと、オットが間引きして散らしてくれてました。
そろそろサラダ代わりにも使えるまでに育ってきました。